Salud
El encanto de la voz
2 de julio de 2018
Femenina o masculina, la voz puede ejercer un encanto muy especial para los oídos, cuando modulación y tono llegan a quien escucha. Ejemplos hay de que, solo con la voz, puede propiciarse un efecto favorecedor, más allá de la apariencia física. Pero, los afortunados que la poseen, ...
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Esa constante acidez
31 de mayo de 2018
Las cejas fruncidas, un rictus de dolor en los labios, y la mano, instintivamente, llevada al estómago, identifican a quienes padecen de ardor o acidez estomacal. En esos casos, se recurre a ingenuos recursos que nada solucionan: “agua bien fría” o “buchitos de ...
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El temido vitíligo
22 de mayo de 2018
Al principio, muchas personas no dan importancia a ciertas manchas que aparecen en la piel, pero cuando observan el aumento de su tamaño, comienzan a preocuparse. Por supuesto, de inmediato acuden al médico que los remitirá para el dermatólogo. Será este especialista quien, ...
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Meditación en movimiento
3 de abril de 2018
Por mucho que me habían explicado las características del Tai Chi, al verlos no pude evitar una sonrisa. “Gimnastas en cámara lenta”, pensé. Me resultaban incompresibles aquellos movimientos estereotipados donde mujeres y hombres de distintas edades realizaban una ...
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Bajo un mismo techo
26 de marzo de 2018
Los pequeños –o grandes– conflictos familiares mantenidos a través del tiempo, ya sean por actitudes intransigentes o indiferentes, van conformando lo que se califica como “familia disfuncional”. El término define a quienes conviven en el seno hogareño sin enfrentar ...
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Antes y no después
19 de marzo de 2018
A pesar del desarrollo de la genética, no hay dominio total sobre las causas que provocan los defectos congénitos y de cómo reducir los riesgos. – La mejor forma de alejar ese peligro del bebé es mediante el consumo de ácido fólico. Un gran porcentaje de las malformaciones del ...
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Avitaminosis, seria enfermedad
30 de enero de 2018
Nadie puede discutir el valor de las vitaminas en su papel de prevenir enfermedades. Pero, debemos tener presente, que su déficit influye en el metabolismo de minerales, digamos, calcio, cobre, hierro, fósforo o magnesio. Y la insuficiencia de estos minerales acentúa síntomas muy ...
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Vasectomía: método confiable
23 de enero de 2018
Para el matrimonio de estreno, el primer hijo que llega, colma sus máximas aspiraciones; el segundo constituye la posibilidad de lograr la “parejita”. Si tampoco acertaron en la suposición, pues vale la pena intentarlo nuevamente por aquello de, que “a la tercera, va la ...
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Primer paso para la felicidad
9 de enero de 2018
No es secreto que para muchos el concepto de belleza asignado a los bebes, se ajusta exactamente a la obesidad. Y no exagero. ¿Cuántas veces escuchamos alabar las “rosquitas” de sus brazos y piernas? Y lo que es peor, ante pequeñines con peso adecuado, surge la preocupación ...
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