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Salud

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Elemental prevención

19 de septiembre de 2018

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    En sentido general, solo el conocimiento permite a la humanidad tener percepción del riesgo. Esto, por supuesto, es aplicable a todo lo que constituya peligro para la vida. Llegado a este punto, la mayoría piensa en la accidentalidad, y muy pocos, a los nocivos hábitos de consumo de ...

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Aprender a enfrentar

10 de septiembre de 2018

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    La sensibilidad humana está expuesta a múltiples riesgos, pero la magnitud de sus consecuencias depende del control emocional aprendido en el transcurso de la vida. Quien no sea capaz de dominar sus sentimientos, puede llegar a un desenlace fatal ante cualquiera de las imprevisibles ...

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Salud, dinero y amor…

4 de septiembre de 2018

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    Así reza una canción que daba por hecho tal trilogía como el sumun de la felicidad. Pero, tal fórmula se cuestiona ahora con determinadas corrientes sociales que, con una perenne mirada retrospectiva, coinciden en el conocido adagio de que “cualquier tiempo pasado fue mejor”. Y ...

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5-recomendaciones-para-disfrutar-de-tu-vejez

Para saber envejecer

30 de julio de 2018

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  “Toda edad es pesada para aquellos en quienes no hay ningún recurso en sí mismos para vivir bien y felizmente”. (Cicerón, filósofo de la antigüedad)     Sabio concepto aplicable a los débiles de pensamiento, pero, muy conveniente, para quienes ven acercarse con miedo la ...

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El derecho a decidir

23 de julio de 2018

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    Mucho tiempo ha transcurrido desde que la comunidad científica internacional llegó a conclusiones respecto a un tema discrepante para la ciencia, pero imprescindible para el derecho de la humanidad. Existía entonces el Juramento Hipocrático  que comprometía a los médicos a  ...

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La-voz-genera-muchos-beneficios

El encanto de la voz

2 de julio de 2018

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    Femenina o masculina, la voz puede ejercer un encanto muy especial para los oídos, cuando modulación y tono llegan a quien escucha. Ejemplos hay de que, solo con la voz, puede propiciarse un efecto favorecedor, más allá de la apariencia física. Pero, los afortunados que la poseen, ...

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Esa constante acidez

31 de mayo de 2018

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    Las cejas fruncidas, un rictus de dolor en los labios, y la mano, instintivamente, llevada al estómago, identifican a quienes padecen de ardor o acidez estomacal. En esos casos, se recurre a ingenuos recursos que nada solucionan: “agua bien fría” o “buchitos de ...

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Vitiligo (Medium)

El temido vitíligo

22 de mayo de 2018

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    Al principio, muchas personas no dan importancia a ciertas manchas que aparecen en la piel, pero cuando observan el aumento de su tamaño, comienzan a preocuparse. Por supuesto, de inmediato acuden al médico que los remitirá para el dermatólogo. Será este especialista quien, ...

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Tai-Chi (Small)

Meditación en movimiento

3 de abril de 2018

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    Por mucho que me habían explicado las características del Tai Chi, al verlos no pude evitar una sonrisa. “Gimnastas en cámara lenta”, pensé. Me resultaban incompresibles aquellos movimientos estereotipados donde mujeres y hombres de distintas edades realizaban una ...

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